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El Día de la Conciencia sobre el Ruido nace con la finalidad de crear conciencia a nivel mundial sobre este tipo de contaminación que produce daños a la salud y al medio ambiente. Lo positivo es que con voluntad, educación y conciencia se puede disminuir.


Al ruido se le considera un contaminante invisible, ya que a diferencia de otros contaminantes el ruido no deja residuos. El ruido esta relacionado directamente con las actividades de las personas, como actividades de ocio y recreación, transporte y labores productivas. 

El ruido tiene efectos en la salud a nivel fisiológico y psicológico. Entre lo primero podemos decir que una exposición al ruido produce molestias en la audición que son recuperables cuando cesa el ruido, pero si es constante, como trabajar en un ambiente ruidoso sin protección con el tiempo probablemente puede convertirse en una sordera irreversible. Ademas de daños en la audición, tiene negativas consecuencias en otras áreas del organismo, como afecciones cerebrales, alteraciones en la coordinación del sistema nervioso central y en el proceso digestivo, aumento de la presión arterial y tensión muscular.

Psicológicamente el ruido produce alteraciones en el sueño, la memoria, la atención y el procesamiento de la información y aprendizaje. Ademas influye sobre la conducta y puede producir agresividad, irritabilidad y estrés. 

Socialmente dificulta la comunicación entre las personas. 

Día mundial de la conciencia sobre el ruido, ayudando a disminuir la contaminación acústica.

Lo primero es tomar conciencia y preocuparnos del ruido que hacemos y respetar el derecho de los demás a disfrutar de un ambiente sonoro saludable. Le recomendamos algunos cambios de actitud que harán una gran diferencia. 

Grafiquemos un ejemplo cotidiano, va en su auto por el barrio en un día de congestión vehícular, en la acera transitan peatones y hay departamentos residenciales; siente el impulso de tocar la bocina, antes pregúntese si es necesario, piense si ese acto perjudica o molestará a los que están a su alrededor.

Póngase en el lugar del otro, si yo fuera el peatón y tocan la bocina a 2 metros de mi, o si viviera en uno de esos departamentos que recibirá el ruido de mi bocina ¿Me molestaría?. Probablemente logrará mejorar su actuar en este tipo de situaciones. 

Recomendaciones.

  • Transporte. 

Use la bocina solo para prevenir accidentes.

No instale bramadores en los tubos de escapes.

Uso de alarmas de automóviles, este atento si se activa y procure que sean de corta duración.  

Día Mundial de la Conciencia sobre el Ruido 2018

Criterio en el uso de la bocina ayuda a disminuir la contaminación acústica.

  • Convivencia. 

Escuche música y televisión a un nivel moderado en el día a día y celebraciones. 

Si realiza actividades en lugares públicos, sean estas deportivas, musicales, culturales o religiosos, use un buen criterio en el uso de equipos de amplificación.

No gritar, menos a los niños, no les enseñe con el mal ejemplo. 

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En celebraciones no exagere con el volumen.

  • Cuidados Salud Auditiva. 

Proteja su audición evitando exponerse a niveles sonoros elevados.

En lugares ruidosos proteger los oídos con protección auditiva.

Limitar el tiempo de uso de auriculares, evitar usarlos en lugares ruidosos que lo obliga a subir el volumen. 

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Al construir proteja sus oídos.

  • Empresas. 

Infórmese sobre los beneficios de implementar medidas de control de ruido. 

Asesórece con una empresa acústica que le proporcionará la solución correcta y efectiva para su situación de ruido. 

Acate las normas que regulan la emisión de ruidos, es por un bien común.

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Los establecimientos deben preocuparse de no emitir ruidos que perjudiquen a los vecinos.

Infórmese sobre la normativa nacional contra el ruido. Decreto Supremo N°38/11 del Ministerio del Medio Ambiente. 

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Día de la Conciencia sobre el Ruido 2018

Folleto Cibel Día Mundial de la Conciencia sobre el Ruido 2018.

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